Achten Sie beim nächsten Lauf oder beim Betreten des Kraftraums darauf, wie fest Ihre Uhr am Handgelenk sitzt.
Es ist normalerweise ziemlich offensichtlich, wenn das Uhrenarmband zu locker ist. Ihre Uhr dreht sich am Handgelenk und kann sogar herunterfallen. Selbst wenn es beim Laufen nur hin und her wackelt, kann es ärgerlich sein.
Was mir jedoch aufgefallen ist, ist, dass Menschen ihre Uhren oft zu eng an ihren Handgelenken halten. Es ist nicht so einfach zu erkennen, wann Ihre Uhr zu eng ist, als wann sie zu locker ist, aber hier sind die Warnzeichen Wasserdichter Hybrid Leder Silikon Ersatzarmband Sportriemen B08HGRV5ZK:
- Sie können den Kreislauf verlieren.
- Ihre Hand kann taub werden.
- Sie werden einen schwächeren Griff haben.
Wenn Ihr Armband zu eng ist, können Sie den Kreislauf verlieren. Wenn Sie jemals einen Lauf beendet haben und eine Hand weiß und die andere eine schöne rosa Farbe hat, hat Ihr Armband verhindert, dass Blut an Ihre Finger gelangt.
Wenn Sie lange genug den Kreislauf verlieren, stellen Sie möglicherweise auch fest, dass Ihre Hand taub wird. Wenn Sie eine Artwork von Herz-Kreislauf-Aktivität ausführen, insbesondere draußen in der Kälte, wird Ihr Körper bereits weniger Blut an die Extremitäten liefern, was dazu führen kann, dass Ihre Hand kalt wird.
Wenn Sie sich im Kraftraum befinden, kann es noch gefährlicher werden, wenn Sie Ihren Griff mit dieser Hand schwächen. Wenn Sie ein Gewicht auf Ihre Brust oder einen Fuß fallen lassen, weil Ihre Hand taub geworden ist, kann dies Ihr Coaching dämpfen.
Wie besorgt müssen Sie wirklich darüber sein, dass Ihr Uhrenarmband zu eng ist?
Solange Sie aufpassen und Ihre Uhr lockern, wenn Sie bemerken, dass Ihre Hand taub wird, wird es Ihnen intestine gehen. Seien Sie vorsichtig, wenn Ihre Uhr ein Lederarmband hat und Sie es nass machen, da dies dazu führt, dass das Armband schrumpft, wenn Sie es nicht erwarten.
Wenn Sie Ihr Armband nicht sofort lösen, schwillt Ihr Handgelenk bei körperlicher Aktivität möglicherweise etwas an, aber es besteht die Möglichkeit, dass Sie es trotzdem richtig eingestellt haben.